脚扭伤了怎么恢复最快

他坐在黑暗的最深处，重新闭上了眼睛，将心神凝聚在双目之间。
，如今，前任魔宫的妙风使脸上带着温和的笑意，静静地坐在她昔日坐过的地方，一任蝴蝶落满了肩头，翻看书卷，侃侃而谈，平静而自持——然而越是如此，霍展白越不能想象这个人心里究竟埋藏了多深的哀痛。